心の支え

正直な話、ここ半年ぐらいずーっと心は安定していません。仕事ではもう3年目なのに何の成果も成長もなく、プライベートでは自己嫌悪に陥ることばかり。予定の無い金曜日とか休日が怖かったぐらい。たまに友人や先輩方と遊ぶことだけが救いでした。

ただトレーニングを始めてから変わってきたような気がします。落ち込むことがあっても、その気持ちを糧により真摯にトレーニングに向かうことができます。トレーニングが終わったあとには頑張ったことを実感できて、もやもやとした気持ちもすこし緩和されます。